Yogithelia – Yoga & mehr in Freiberg
Ich bin Cornelia (mit spirituellem Namen Yogita), glückliche Mama von Tochter und Sohn, glückliche Oma von fünf Enkelkindern, glückliche Inhaberin des „Yogithelia“ mit „Yoga & mehr“.
Als gelernte Kindergärtnerin, später Heil- & Kreativitäts-Pädagogin, war ich langjährig im öffentlichen Dienst tätig und ging auf in meiner Arbeit mit Menschen aller Altersgruppen. 30 Jahre ist es jetzt her, dass mich ein Burnout veranlasste, mein Leben komplett zu verändern. Neben meiner vollen Berufstätigkeit war ich damals aufgrund Montagetätigkeit meines Mannes wochentags allein mit meinen kleinen Kindern. Er unterstützte uns an den Wochenenden bestmöglich. Doch dann kam seitens unseres Vermieters eine überstürzte und völlig unstrukturierte Vollsanierung unseres damaligen Zuhauses in Halle hinzu.
Über einen Zeitraum von ca. sechs Monaten lebten wir in dieser Baustelle. Das Chaos brachte für mich „das Fass zum Überlaufen“ und damit den Zusammenbruch. Mein Alltag war u. a. belastet mit chronisch gewordenen Rückenschmerzen und damit einhergehenden psychischen Problemen.
Unzählige Arztbesuche, Diagnosen, Behandlungen folgten, bis hin zu einem Jahr beruflicher Auszeit mit Wiedereingliederung. Ärzte diagnostizierten drei „unheilbare“ Erkrankungen mit erforderlicher Dauermedikation und prophezeiten mir spätere Berufs- bis Erwerbsunfähigkeit.
Zurückblickend weiß ich, dass damit meine bewusste Selbstfürsorge und allumfassende Heilung begann. Eine Kur (erstmalig ohne meine Kinder) brachte die entscheidende Wendung in meinem Leben: ZEIT FÜR MICH und vor allem Yoga waren meine damit verbundenen Schlüsselerlebnisse.
Mit YOGA erlebte ich vor allem meinen spirituellen Zugang, erhielt in einer feierlichen Zeremonie den Namen YOGITA („die mit Yoga ihren Weg zum Göttlichen fand und in allem das Schöne sieht“). Auf meinem Heilweg ließ ich mich zwei mal im öffentlichen Dienst kündigen und bin seit 2005 anerkannte Yogalehrerin. Zahlreiche Aus- & Weiterbildungen folgten.
Im März 2023 erfüllte ich mir, gemeinsam mit meinem Lebenspartner, meinen Traum vom eigenen Begegnungszentrum: „Yogithelia“ mit „Yoga & mehr“ und feiere 2025 mein 20-jähriges Jubiläum als Yoga-Lehrerin. YOGA hat mein Leben ganzheitlich verändert und mir allumfassend Heilung ermöglicht. Über den Mattenrand hinaus bedeutet Yoga für mich IM MOMENT SEIN. Ich bin dankbar, auch meine langjährige (Selbst)Erfahrung in meine vielfältigen Kurse integrieren zu können. Hinzu kommen bedarfsgerechte Einzelbehandlungen sowie Workshops und Seminare.
Ich liebe es, Yoga zu vermitteln, gemeinsam zu praktizieren, individuelle Heilbegleiterin, Teil eines inspirierenden Netzwerkes und dabei stets Lernende sein zu können. Es erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit, mich Euch hier vorstellen zu dürfen. Ich lade Euch herzlich ein, das Yogithelia und einander kennenzulernen.
Namasté
Cornelia Yogita
ANGEBOTE IM YOGITHELIA FREIBERG
Yoga für alle Altersgruppen
Knirpsen- und Rückbildungs-, Schüler und Familienyoga; Einsteiger-, Mittelstufen-, Rücken-, Yin- und Power-, Hatha und Schwangerenyoga
Aerial-Yoga
Schwerelos glücklich, in einem großen Tuch schwebend zu mehr Balance, Koordination und Kraft bei entlasteter Wirbelsäule. Spielerisch leicht in Umkehrhaltungen und andere herausfordernde Positionen bis hin zum ganzheitlichen Dehnen und Geborgensein, wie in einem Kokon.
Thai-Yoga
Hatha- und Yin Yoga-Elemente in Verbindung mit der Harmonisierung Deiner Energiebahnen, ineinander fließende Positionen, begleitet von sanften Druck- und Dehntechniken, denen Du Dich passiv hingibst.
Einzel-Klangmassagen und Klangkonzerte
Heilsam magische Klang-Erlebnisse mit außergewöhnlichen Instrumenten, eine Oase des Ankommens bei Dir selbst. Sanfte bis hin zu kraftvollen Schwingungen massieren all Deine Körperzellen und erneuern den Fluss Deiner Lebensenergie. Alte Seelenblockaden und Krankheitsmuster können aufgelöst werden.
Faszienbehandlungen
mit ganzheitlicher Neu-Auf- und Ausrichtung der Wirbelsäule
Ganzheitlich individuelle Heilbegleitung
Chakren-Ausgleich
Auflösen von Blockaden (körperlich, geistig, seelisch, karmisch)
Lebensberatung mit individuell & ganzheitlich auf Dich abgestimmten
Heilweisen und Alltagstipps
Anwendung von Prana & Reiki, Energiemassagen; individuell ergänzt mit Steinen, Düften, Karten, Klängen
Weitere Kurse, Veranstaltungen und Raumvermietung
Qi Gong & Cantienica
Kinderyogalehrer-Ausbildung
vielfältige Vorträge, Workshops, Seminare, Konzerte,
auch mit Gastdozenten, zur ganzheitlichen Gesundheits-Fürsorge
Anfragen zur Anmietung des Yogithelia gern direkt an mich
Nächste Termine
Yogithelia · Cornelia Plutz
Yogalehrerin, Yoga- und Klangtherapeutin
Bahnhofstraße 34, 09599 Freiberg
Tel. 0170 5707270 · info@yogithelia.de
www.yogithelia.de
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