Achtsam die Natur erfahren

mit Corinna Fischer

Achtsam Sein – Ein wundervolles Angebot ist für Dich entstanden. Wir sind zu Gast bei der lieben Ulrike Hofmann, die uns in ihrem Refugium Agape willkommen heißt…

…und uns ein liebevolles achtsames Mittagessen vorbereitet.
Nachdem der Vormittag den Grundlagen der Achtsamkeitslehre gewidmet ist, tanken wir am Nachmittag unsere Batterien in der Natur auf und lassen den Tag am Kneipp-Tretbecken ausklingen.

Ich freue mich auf Deine Teilnahme! 

Alle wichtigen Infos findest Du auf den beiden Flyern oder gerne im Austausch mit mir. Herzlichst, Corinna

10:00 - 13:00 Uhr Grundlagen der Achtsamkeit
• Definition Achtsamkeit / was Achtsamkeit nicht ist
• Tun und Sein in Balance bringen
• Achtsames Innehalten im Alltag
• Achtsame Kommunikation
• Tipps für Deine alltägliche Praxis
13:00 - 14:00 Uhr Gemeinsames Mittagessen
Ulrike Hofmann bereitet uns ein liebesvolles, achtsames Mittagessen zu.
14:00 - 15:30 Uhr Natur achtsam erleben
• Besuch des Kneipp-Tretbeckens
• weiteren praktischen Übungen in der Natur

Teilnahmegebühr 111 € inklusive Mittagessen
Geleitet von Corinna Fischer, ausgebildete Achtsamkeitstrainerin

Weitere Infos unter aufreisenmitachtsamkeit.de

Kontakt

Corinna Fischer · Tel. 0172 9173037 · E-Mail corinna@klusch.de