Fastenreisen an die See und in schöner Natur
von Britta Tackmann & Ann König
„Fasten ist mehr als eine Reinigung und Entschlackung des Körpers. Es kann zum Jungbrunnen von Geist und Seele werden.“ Elisabeth Püschmann
Unsere Partnerin und Fastenleiterin Britta Tackmann schreibt dazu
Beim Fasten geht es nicht nur um die körperliche, sondern auch um die geistige Reinigung. Das Fasten erfordert eine starke Willenskraft und konfrontiert den Fastenden in dieser Woche mit den eigenen Süchten, Emotionen und Gedankenspiralen.
Egal, ob wir beruflich, physisch, emotional oder spirituell wachsen wollen: Wir müssen die Vergangenheit hinter uns lassen! Wenn wir Platz für Neues schaffen wollen, gilt es, Altes auszumisten und dankbar loszulassen. Dies gelingt uns im Alltag nicht immer, so dass eine Auszeit mit fasten, wandern im Wald und am Meer, tanzen, Yoga, Meditation und Austausch mit anderen Fastenden sowie Gesprächen mit der Fastenleiterin die Möglichkeit bietet, zu sich selbst zu finden. Zum Ende der Fastenwoche haben wir unseren Kopf „aufgeräumt“ und entsorgen den Müll.
Das Fasten ist so alt wie die Völker der Welt.
Fasten fasziniert.
Fasten aktiviert die Abwehr-, Heilungs- und Regenerationskräfte.
Fasten stärkt das Selbstwertgefühl und die innere Balance.
Silke Wendt
Alle Fastentermine im Überblick
Fastenreisen mit unseren Partnerinnen
🍏 Meine Glücksküche · Kati Walther
Fastenwandern und Selbstreflexion
Muldental / Fläming / Erzgebirge / Elbsandsteingebirge
Fasten – Abenteuer am Wohnort
Mittweida (ohne Übernachtung)
www.meine-glueckskueche.de
🍏 Vitaleum · Krölpa in Thüringen
5-Elememente Heilfasten, klassisches Basenfasten, Basenfasten plus Yoga & Entspannung, Bewegtes oder kreatives Basenfasten (nach „die wacker-methode®”), ganzjährig ab 5 – 21 Tage wöchentlich ab Sonntag
www.vitaleum.com
🍏 Ostsee-Fastenkuren auf Usedom / Zinnowitz mit Britta Tackmann
in Verbindung mit Gymnastik, Yoga, Wandern, Tanz, Singen, Selbstmassage & Vorträge „Gutes Leben“
Parkhotel Am Glienberg
www.guteslebenseminare.de
🍏 Fasten nach Dr. Otto Buchinger sowie Basenkuren im Gesundhaus Klatschmohn im Stettiner Haff
ganzheitlich geleitet von Silke Wendt mit Kochkurs & Ernährungsberatung u.m. in der von Ursprünglichkeit geprägten wunderschönen Umgebung im Riether Winkel
7 oder 9 Tage
www.gesundurlaub-klatschmohn.de
🍏 Fasten und Atmen · Dr. Kerstin Ramm & Dr. Katrin Lenk-Mimietz
Intensive Reinigung auf allen Ebenen und liebevolle Selbstbegegnung – Entspannung und Energietanken in der Natur – Bewegung und Meditation in Thüringen und Sachsen
www.fasten-atmen.de
🍏 Kräutergut · Elisabeth Püschmann
Frühlingserwachen für den eigenen Körper – gemeinsam Fasten mit Begleitung (ohne Übernachtung)
im Kursraum in Flöha und im Kräuter-Gut Dittmannsdorf (Nähe Chemnitz)
www.kräuter-chemnitz.de
🍏 Fastenwochen nach Buchinger · Kathrin Zinn
Termine erfragen in Königswalde (Erzgebirge) ohne Übernachtung
gesundheitsberatungzinn.wordpress.com
🍏 Basenkur nach P. Jentschura · Sandra Müller & Annett Schädlich
im Kunsthof Eibenstock mit Übernachtung
www.kunsthof-eibenstock
🥥 Kokoswasserfasten in Thailand
Marianne Baum · Anbieterin für ganzheitlich-alternative Fastenseminare mit Kokoswasser in Thailand
mariannebaum.de