Beschreibung

Dir geht es nicht mehr so gut oder die Verdauung macht dir zu schaffen? Du kennst den Heißhunger auf Süßes nur zu gut und willst endlich etwas dagegen tun? Bereits kleine Veränderungen können helfen!

In diesem Workshop lernst du:

  • mehr über die ayurvedische Ernährung
  • wie du eine ayurvedische Mahlzeit gestaltest
  • wie du eine individuelle Gewürzmischung herstellst
  • die 10 goldenen Regeln der ayurvedischen Ernährung kennen
  • mehr über die 6 Geschmacksrichtungen im Ayurveda
  • wie du Heißhunger vermeiden kannst
  • welche Ernährungsform und welche Lebensmittel für dich gut geeignet ist

Kursgebühr: 65 €

Leitung

Anja Burkhardt & Manuela Müller

Kontakt und Anmeldung

Anja Burkhardt
Telefon 0151 41967184
E-Mail info@neuseenland-ayurveda.de

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