Beschreibung

Theoretische Einführung im warmen Praxisraum der Praxis Seelenpfade bei heißen Tee (ca. 1-1,5 Std)

Praxis im Heidemühlenteich
Themen:

  • Was bringt mir das und wozu macht man das
  • Wie trainiere ich Kälte
  • Barfuß im Winter (Theorie)
  • Eisbaden
  • Adrenalinatmung nach WimHof
  • Eigene Grenzen wahrnehmen und Grenzen respektieren

Du brauchst: Handtuch, Bademantel, heißes Getränk, warme Anziehsachen, Badeklamotten oder keine (Natura, empfehlenswert)

#Körperarbeit

Leitung

Yvonne Adomera Dikomey

Kontakt und Anmeldung

Adomera
Telefon 0172 825 7881
E-Mail info@adomera.net

Anbieter

Praxis Seelenpfade – Schamanische Praxis, therapiebegleitende Arbeit · Yvonne Dikomey – Schamanin, Autorin · Tel. 0172 825 7881 · info@dikomey.net · www.praxis-seelenpfade.de · www.ursuppe-blog.de

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