Beschreibung

Ganzheitlich, informativ, mit viel Wissen und Humor rund um das Thema Wechseljahre.

Der Kurs beinhaltet folgende Themengebiete:
Hormone -- kleine Stoffe mit großer Wirkung
Veränderung und Symptome in den Wechseljahren
Pflanzen für die Wandelzeit
geeignete Ernährung
Gewichtsmanagement
seelisches Wohlbefinden
Aromatherapie
Anti-Age -- was ist sinnvoll und effektiv? 

mittwochs, 16:00 – 17:30 Uhr 

Anmeldung Online

#Gesundheitsberatung

Leitung

Vicky Fischer

Kontakt und Anmeldung

VHS Mittelsachsen
Telefon 03731 1613060

Anbieter

Volkshochschule Mittelsachsen ·  Yoga, Qigong, Pilates, Heilmethoden, Kräuterwanderungen, Gesprächsführung, Kreativ-, Sprach- und Gesundheitskurse und vieles mehr  ·  Vorträge, Workshops · Freiberg · Mittweida · Döbeln · Tel. 03731 1613060 · vhs@vhs-mittelsachsen.de · www.vhs-mittelsachsen.de

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