Klangreisen am Freitagabend – Thema: Frieden & Toleranz

Beschreibung

Wollen wir in Frieden leben, müssen wir erst Frieden im eigenen Herzen finden. Erst dann kann sich Frieden in unseren Familien, zu unseren Nachbarn, zu unseren Kollegen, zu all unseren Mitmenschen entfalten.

Lasst uns die Spaltung, geschürt durch Medien und Politik, überwinden. Wir sind eine Menschheitsfamilie und sitzen alle in einem Boot. Wir können uns einfach dafür entscheiden, wir sind Schöpfer unseres eigenen Lebens. Eine friedensstiftende Wirkung können wir im täglichen Leben durch gegenseitige Anerkennung und Wertschätzung, durch freundliche Worte, ein dankbares Lächeln und durch Vergebung bewirken. Dafür ist es hilfreich zuerst bei sich selbst anzukommen.

Verzichte auf unnütze Geschäftigkeit und Medienkonsum, halte inne, beruhige deinen Geist, lerne wieder Atem holen, fühle den Puls deines eigenen Herzens und lausche dem Leben. Materie folgt dem Geist. Trägst Du deinen Frieden in die Welt, leistest du einen enormen Beitrag zum großen Ganzen.

Unsere größten Erlebnisse sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden. Entspannen sollte man sich immer dann, wenn man keine Zeit hat. Der Abend beginnt mit einigen Dehnungsübungen aus dem Yoga und einer kleinen Meditation.

Danach entspannt Ihr ca. 50 min im Liegen mit einer geführten Fantasie-Klangreise. Die vielfältigen und wunderbaren Klänge unterstützen Euch dabei, tief zu entspannen und bei Euch selbst anzukommen.

Danach ist Zeit zum Gedankenaustausch, wer mag.

Nur mit Anmeldung. Energieausgleich 15, -€

#Klangreise

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