Beschreibung

Die Klangmeditationen oder Klangreisen finden in Gruppen von 6 – 30 Leuten statt. Dabei liegen Sie auf einer bequemen Matte in Shavasana, der Tiefenentspannungslage auf dem Rücken. Das möglichst regungslose Ruhen ist wichtig, damit Sie in einen tiefen meditativen Zustand gelangen. Während der Klangmeditation konzentrieren Sie Ihren Geist auf die Klänge sowie Ihren Atem und fühlen sich wie in einem “Klangbad”, in dem Sie vollkommen entspannen können.

Während einer Klangmeditation kann unser Gehirn von einem Wachzustand (Beta) entweder in einen entspannt positiven Zustand (Alpha), in einen tief entspannten Zustand (Theta) oder in einen Schlafzustand (Delta) übergehen. Die Gehirnströme verlangsamen sich und damit auch unser Verstand und unsere Gedanken. Wir gelangen in einen Zustand des „Seins“.

In diesen niedrigen Frequenzbereichen befindet sich der Körper im „Regenerationsprozess“, in dem Heilung stattfinden kann. Die Meditation eignet sich bestens, um den Energiespeicher zu füllen und Stress abzulegen.

Gemeinsam als Gruppe erhöhen wir unsere Schwingung und können so mehr Licht in die Welt tragen.

Kosten: 15 – 25 €

#Klangreisen#Meditation

Leitung

Sudip & Cindy

Kontakt und Anmeldung

Sudip Budhathoki
Telefon 0176 52099862
E-Mail kontakt@yantra-sound-healing.de

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Anbieter

Sudip Budhathoki · YANTRA SOUND HEALING · Ganzheitliche Heilung und Harmonisierung durch Klangtherapie mit Klangschalen und Gongs aus Nepal, Seminare und Ausbildung, Herstellung & Verkauf von Klangschalen und Gongs ·  01099 Dresden · Tel. 0176 52099862 · www.yantra-sound-healing.de

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