Beschreibung

Durchbrich das Gedankenkarussell in deinem Kopf und gelange zu innerer Ruhe und Entspannung. Was hat Meditation mit Kunst zu tun? Sehr viel, denn es ist Berührungskunst, Meditation berührt dein Herz und deinen Geist. Jede Art der Berührung wird erst dann zu einem Geschenk, wenn du dabei ganz präsent bist. Meditation kann dir zu einem neuen Kontakt mit dir selbst verhelfen:

Finde einen Zugang zur Meditation und zu dir

  • Lerne unter professioneller Anleitung neue Formen der Meditation kennen
  • Baue Stress ab und lerne das Gedankenkarussell zu durchbrechen, finde Ruhe und Entspannung
  • Steigere deine Kreativität und Konzentration
  • Genieße die Energie der Gruppe

jeden 2. Dienstag 19 – 20:30 Uhr
jeden 4. Dienstag 10 – 12 Uhr

#Meditation

Leitung

Surabhi Antje Yilmaz

Kontakt und Anmeldung

Surabhi Antje Yilmaz
Telefon 0160 1202194
E-Mail amrit.surabhi@web.de

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