Beschreibung

Dienstags 19 – 20:30 Uhr

FreifühlYoga ist ein Angebot durch Tanzen, Schütteln, Spüren, Tönen, Schwingen, Meditation, Atem und sanften Körperübungen in den achtsamen Kontakt mit Körper, Geist und Seele zu kommen. Im Anerkennen  oder Annehmen was ist und der Wahrnehmung des eigenen Seins liegt dabei die Möglichkeit Entspannung oder Regeneration zu finden. Freifühlyoga ist ein „Gewebe“ mit Elementen aus Hatha Yoga, Traumasensiblem Yoga, Tao Yoga, Yin Yoga und Räkelyoga.

Dabei ist auslassen, abwandeln und reisen im eigenen Tempo sind zu jederzeit herzlich eingeladen!

Matte, Kissen, Decke vorhanden, bei Wunsch auch eigenes Equipment verwendbar

Offen für alle Menschen ♡

#Yoga

Leitung

Kristin Drotziger

Kontakt und Anmeldung

Kristin Drotziger
Telefon 0172 283 8888
E-Mail kontakt@freifuehlsein.com

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Anbieter

Freifühlsein · Kristin Drotziger · Raum für Körpererfühlung: Sexological Bodywork & Somatisches Coaching mit Fokus auf Sinnlichkeit und Sexualität, Traumasensibles & FreifühlYoga, Massage – Einzelsessions, Workshops, Seminare · Chemnitztalstr. 238, 09141 Chemnitz · Tel. 01720283 8888 · www.freifuehlsein.com

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