Beschreibung

Wir fasten nach Dr. Buchinger. Der Tag beginnt mit einer belebenden Morgengymnastik, die Kreislauf und Muskulatur in Schwung bringt, gefolgt vom Fastenfrühstück bestehend aus hochwertigen Teesorten. Danach gibt es eine kurze Morgenrunde. Anschließend starten wir zu unserer Wanderung durch Wälder, über Höhenwege und offene Landschaften. Kleine Waldbaden Einheiten laden zwischendurch zur Entspannung ein. Je nach Witterung sind wir dafür etwa 3 bis 4 Stunden unterwegs. Mittags genießen wir frisch zubereitete Säfte in Bioqualität, während der Nachmittag zur freien Verfügung steht und optional für Massage oder Sauna genutzt werden kann. Am Abend runden eine warme Gemüsebrühe sowie wechselnde Vorträge, Filme oder Entspannungseinheiten den Tag ab.

Weitere Infos siehe PDF

#Fasten#Wandern

Leitung

Solveig Steffan

Kontakt und Anmeldung

Haus Talblick
Telefon 037752 69299
E-Mail buchung@eibenstock-talblick.de

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Anbieter

Pension & FeWo´s Talblick · Mandy Gazsi · 5 Ferienzimmer und 5 Ferienwohnungen + Natur und Achtsamkeit · Vermietung mit Frühstück, Abendessen, Natur- u. Achtsamkeitstrainer · Frühbusser Str. 8, 08309 Eibenstock OT Weitersglashütte · Tel. 01578 350156 · www.eibenstock-talblick.de & www.waldbaden-im-erzgebirge.de

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