Beschreibung

Deine Auszeit in der Natur – Neue Energie für Körper und Geist

Eine Woche raus aus dem Alltag, tief durchatmen und neue Kraft schöpfen: Beim Scheinfasten im Westerzgebirge erwartet dich eine wohltuende Auszeit inmitten von Wäldern, klarer Gebirgsluft und ursprünglicher Natur.

Unser Zuhause auf Zeit ist die gemütliche Pension Talblick in Weitersglashütte – ein ruhiger, liebevoll gestalteter Ort, der Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken schenkt.

Dich erwartet eine sanfte Form des Fastens, die den Körper entlastet, ohne dass du vollständig auf Nahrung verzichten musst. Frisch zubereitete Gerichte in Bio-Qualität sorgen dabei für genussvolle und wohltuende Unterstützung.

Geführte Wanderungen, achtsame Spaziergänge, Waldbaden-Einheiten, Atemübungen und eine entspannende Klangreise verbinden Bewegung, Natur und bewusste Ruhephasen zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Seele
  
Der Kurs findet in einer kleinen, persönlichen Gruppe statt und bietet dir sowohl Raum für Austausch und Gemeinschaft als auch Zeit für Rückzug und individuelle Ruhe.

Ergänzend erhältst du alltagstaugliche Impulse, die dich dabei unterstützen, mehr Balance, Bewusstsein und Wohlbefinden nachhaltig in dein Leben zu integrieren.

#Ernährungsberatung#Fasten#Wandern

Leitung

Solveig Steffan

Kontakt und Anmeldung

Diana Baumgartl-Klemm
Telefon 0178 7561993
E-Mail fasten-mit-diana@web.de

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Weitere Termine

Anbieter

Pension & FeWo´s Talblick · Mandy Gazsi · 5 Ferienzimmer und 5 Ferienwohnungen + Natur und Achtsamkeit · Vermietung mit Frühstück, Abendessen, Natur- u. Achtsamkeitstrainer · Frühbusser Str. 8, 08309 Eibenstock OT Weitersglashütte · Tel. 01578 350156 · www.eibenstock-talblick.de & www.waldbaden-im-erzgebirge.de

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