Auszeitreise mit Yoga, Klang & Massagen

Beschreibung

Gönn dir eine Auszeit, die dich zurück zu dir selbst führt
Ankommen & Loslassen & Auftanken

Unsere spirituell, naturnahe Auszeit-Reise lädt dich ein, den Alltag loszulassen, tief durchzuatmen und neue Energie zu tanken. Bereits zum 4. Mal begleiten wir unsere Teilnehmer auf dieser besonderen Reise zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung. Inmitten der idyllischen Landschaft von Stall & Sterne in Hirschfeld bei Zwickau entsteht ein Raum für Regeneration auf allen Ebenen mit den Elementen.

Freue dich auf eine harmonische Kombination aus Hatha Yoga, Klang-& Herzmeditation. Gemeinsam mit Anna – Yogalehrerin und Physiotherapeutin aus Zwickau – erlebst du achtsame Bewegung, tiefe Entspannung und bewusste Momente der Verbindung zu dir selbst.

Sanfte Yogaeinheiten stärken deinen Körper, während Klangmeditationen dich in eine tiefe innere Ruhe führen. In den Herzmeditationen darfst du loslassen, auftanken und dich wieder mit deiner eigenen Kraft verbinden. Die Natur unterstützt dich dabei auf ganz natürliche Weise – sei es bei einer Wanderung zur Lochmühle, bewusstem Innehalten oder einem Saunabesuch auf dem Seminargelände.

Diese Auszeit ist mehr als nur eine Reise – sie ist eine Einladung, dich selbst wieder bewusst zu spüren, neue Kraft zu schöpfen und gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.

Lass dich tragen von einer liebevollen Gemeinschaft, achtsamer Begleitung und der heilsamen Wirkung von Natur, Bewegung und Klang.

Anmeldung bis 1.11.2026

#Auszeit#Entspannung#Klang#Massage#Yoga

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