Faszientraining

mit Heilpraktikerin May Schmitt

Schade, die Veranstaltung hat leider schon stattgefunden.

Datum:28.11.2021 (abgelaufen)
Uhrzeit:wöchentlich freitags
Ort:Hofmühle Pfaffroda, Am Schafhübel 1, 09526 Olbernhau
Webseitewww.hofmühle-pfaffroda.de/veranstaltungen

FMT–Ein Weg zu Beweglichkeit, Vitalität und Schmerzfreiheit

"Faszien sind nichts weiter als Bindegewebe, aber sie haben es in sich! Sie durchziehen unseren gesamten Körper und stehen, als Medium für unseren Stoffwechsel in ständigem Kontakt mit allen Strukturen unseres Körpers und dem Nervensystem. Unsere Faszien sind maßgeblich daran beteiligt, dass wir uns koordiniert bewegen können, dass wir eine Körperhaltung haben und nicht zuletzt auch daran, dass wir Lebensfreude empfinden können.

Durch bestimmte Essgewohnheiten, wenig Bewegung und das Älterwerden an sich, verändert sich unser Bindegewebe. Besonders das muskuläre Bindegewebe, die sogenannten Faszien„verkleben“, was Schmerzen, Steifheit u.v.m. verursacht. Mein Kurs richtet sich an alle Altersgruppen, ist aber besonders für ältere gedacht. Als Functional Myofascial Trainerin kann ich Ihnen helfen,sich selbst zu Schmerzfreiheit, einer besseren Körperhaltung, mehr Beweglichkeit und Lebensfreude zu verhelfen."

Mehr Informationen unter www.hofmühle-pfaffroda.de/veranstaltungen.

Kontakt

Sandra Wolfram · Tel. 037360-48 42 28 · E-Mail info@hofmühle-pfaffroda.de