Beschreibung

Im Rahmen der Festwoche zum 6-Jährigen Bestehen des Kontrast-Reichs – Raum für Lernen und Entspannen

Selbsterfahrung der WHM- Atemtechnik, in die Yogastunde eingebaut erläutere ich die „Wim Hof Methode“ und mithilfe seiner App die Zyklen der meditativen Atmung. Wir werden zu Beginn und zum Ende die Vorzüge dieser speziellen Selbstbeeinflussung praktizieren und die Wirkung auf verschiedenen Ebenen besprechen. Sei Gast in der Yogastunde von 19.00 bis 21.00 Uhr

 

Leitung

Heike Seewald-Blunert

Kontakt und Anmeldung

Heike Seewald-Blunert
Telefon 0177 5857507
E-Mail kontakt@kontrast-reich-training.de

Für den Inhalt dieser Seite ist ausschließlich der jeweilige Anbieter verantwortlich. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.