Wochenendauszeit für Frauen „Ich-Zeit“ genießen, Seele baumeln lassen, Zeit für Neues
mit Gabriele Göpfert
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Beschreibung
Einfach mal raus – Zeit nur für dich? Genieße dieses Wochenende mit Gleichgesinnten als „Ich-Zeit“. Alles kann – nichts muß. Lass einfach deine Seele baumeln und tanke neu auf. Mit Wanderungen, „Waldbaden“, „Kräuterkunde“ usw. kannst du dem Alltag für ein Wochenende entfliehen. Sportliche Betätigung kommt auch nicht zu kurz!
Wir werden u. a. eine Tageswanderung unternehmen und dabei auch „Waldbaden“, Kneippen und in der Hängematte die Seele baumeln lassen. Für das körperliche Wohl ist natürlich auch gesorgt: wir machen ein Picknick im Wald. Zur Unterstützung habe ich mir u. a. noch Peggy eingeladen. Sie wird uns eine Einführung in die Klangschalentherapie geben. Ein Workshop zur Selbstfürsorge ist ebenfalls geplant. Dabei lernst du, wie du die „Selbstfürsorge“ ohne Aufwand in den Alltag integrieren kannst. Einfach Tipps mit großer Wirkung!
Und wenn alles klappt gibt es auch noch einen energetischen Räucherabend mit Steffi.
Freut euch drauf mal was Neues zu probieren. Es macht Spaß. Personenzahl: max. 8
Reserviert euch bei Interesse schon mal einen Platz. Das Wochenende ist immer sofort ausgebucht.
Leitung
Gabriele Göpfert
Kontakt und Anmeldung
Gabriele Göpfert
Telefon 0152 06689922
E-Mail auszeit-vom-stress@web.de
Anbieter
Gabriele Göpfert · Auszeit vom Stress · Coaching Selbstfürsorge · Dozentin, Zeit- und Stressmanagement, Wochenend-Auszeiten, Waldbaden-Kurse, Kurse zu Naturheilkunde und Kneipp-Gesundheit, Workshops · Waldenburger Str. 12, 09337 Hohenstein-Ernstthal · Tel. 0152 06689922 · www.auszeit-vom-stress.de
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