Wochenendauszeit für Frauen „Ich-Zeit“ genießen, Selbstfürsorge lernen, Seele baumeln lassen, Zeit für Neues 

mit Gabriele Göpfert

Schade, die Veranstaltung hat leider schon stattgefunden.

Einfach mal raus – Zeit nur für dich? Genieße dieses Wochenende mit Gleichgesinnten als „Ich-Zeit“. Alles kann – nichts muß. Lass einfach deine Seele baumeln und tanke neu auf. Mit Wanderungen, „Waldbaden“, „Kräuterkunde“ usw. kannst du dem Alltag für ein Wochenende entfliehen. Sportliche Betätigung kommt auch nicht zu kurz!

Wir werden u. a. eine Tageswanderung  unternehmen und dabei auch „Waldbaden“, Kneippen und in der Hängematte die Seele baumeln lassen. Für das körperliche Wohl ist natürlich auch gesorgt: wir machen ein Picknick im Wald. Zur Unterstützung habe ich mir u. a. noch Peggy eingeladen. Sie wird uns eine Einführung in die Klangschalentherapie geben. Ein Workshop zur Selbstfürsorge ist ebenfalls geplant. Dabei lernst du, wie du die „Selbstfürsorge“ ohne Aufwand in den Alltag integrieren kannst. Einfach Tipps mit großer Wirkung!

Und wenn alles klappt gibt es auch noch einen energetischen Räucherabend mit Steffi. 

Freut euch drauf mal was Neues zu probieren. Es macht Spaß. Personenzahl: max. 8

Reserviert euch bei Interesse schon mal einen Platz. Das Wochenende ist immer sofort ausgebucht.

Mehr Informationen unter auszeit-vom-stress.de.

Kontakt

Gabriele Göpfert · Tel. 0152 06689922 · E-Mail auszeit-vom-stress@web.de