Yoga Meditation und Übungen zur Aktivierung des Nervensystems aus dem Kundalini Yoga

Beschreibung

Seminar mit Theorie und Praxis für ein gut funktionierendes Nervensystem mit einfachen Übungen für zu Hause und im Alltag. Wochenend Seminar mit täglicher Yogastunde und Meditationen aus dem Hatha Yoga.

Mediation, Geist und Nervensystem stehen in einem direkten Zusammenhang. Ein gesundes Nervensystem bedeutet auch gleich Flexibilität und Gesundheit im Alltag, Familie, Beruf und Freizeit … Bestimmte Körper- und Atem- Übungen in einer vorgegebenen Reihenfolge mit dazu ausgewählten Energie- Lenkungs- Übungen zeigen eine direkte Wirkung auf die Gesundheit und Stabilität des gesamten Körpers.

Nur wenige sind sich bewußt darüber, daß das Nervensystem und der Astralkörper eng miteinander verbunden sind und eben Blockaden einen direkten Einfluß auf das tägliche Leben haben. An diesem Wochenende bekommst Du einen Einblick in diesen Zusammenhang und das Zusammenwirken, so das Du körperliche und geistige Übungen in die Hand bekommst, die sich direkt auf eine gute Gesundheit auswirken werden.

#Ausbildungen#Meditation#Yoga

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