Miteinander Harmonie, Energie und Lebensfreude tanken – Yoga für Kinder und Erwachsene mit hohem Spaßfaktor (Sonntagskurs)

mit Annett Seidler

Herein und herzlich Willkommen:
Ab 1.9. jeden Sonntag um 10:00 Uhr und
ab 7.9. je Sonnabend um 15:30 Uhr
sind alle Kids zwischen 5 und 9 Jahren mit ihren Eltern, Großeltern oder Lieblingsmenschen zur Yoga-Einheit von 80 min in Limbach-Oberfrohna (in der Nähe von Kaufland) herzlich willkommen zum gemeinsamen Wohlfühlen, Entspannen, Bewegen und für neue Erfahrungen.

Die fröhlichen Übungen erzeugen Stabilität, Halt und Verbundenheit.
Kinder und Erwachsene erleben einen intensiven Zugang zueinander mit hohemSpaßfaktor.

Gemeinsam spielerisch Yoga üben und die Auszeit genießen, sich zusammen entspannen und bewegen. Yoga fördert die körperliche, emotionale und geistige Entwicklung von Kindern und Erwachsenen. Die Körperwahrnehmung wird geschult, besonders Konzentration, Gleichgewichtssinn, Kraft und Beweglichkeit. Yoga stärkt das Immunsystem, erzeugt körperliche und seelische Selbstregulation - ein wunderbarer Ausgleich zum Alltag, zusammen mit einem Lieblingsmenschen! 

Im gemeinsamen Tun lernen die kleinen und großen Yogis von- und miteinander, Spannungen abzubauen und entdecken dabei neue eigene Stärken und Ressourcen. Im Mittelpunkt steht die Freude am gemeinsamen Tun und das Erleben eines entspannten Zusammenseins.

Ich freue mich auf eine lustige und entspannte Yogazeit. Eure Annett

Alle Kurse werden bis Ende des Jahres laufen.

Weitere Termine

23.11.2024 / 24.11.2024 / 30.11.2024 / 01.12.2024 / 07.12.2024 / 08.12.2024 / 15.12.2024 / 21.12.2024 / 22.12.2024 / 28.12.2024 / 29.12.2024

Kontakt

Annett Seidler · Tel. 0157 81031545