Freifühlyoga

mit Kristin Drotziger

donnerstags 18 – 19:30 Uhr

FreifühlYoga ist ein Angebot durch Tanzen, Schütteln, Spüren, Tönen, Schwingen, Meditation, Atem und sanften Körperübungen in den achtsamen Kontakt mit Körper, Geist und Seele zu kommen. Im Anerkennen  oder Annehmen was ist und der Wahrnehmung des eigenen Seins liegt dabei die Möglichkeit Entspannung oder Regeneration zu finden. Freifühlyoga ist ein „Gewebe“ mit Elementen aus Hatha Yoga, Traumasensiblem Yoga, Tao Yoga, Yin Yoga und Räkelyoga.

Dabei ist auslassen, abwandeln und reisen im eigenen Tempo sind zu jederzeit herzlich eingeladen!

Matte, Kissen, Decke vorhanden, bei Wunsch auch eigenes Equipment verwendbar

Offen für alle Menschen  ♡

Mehr Informationen unter freifuehlsein.com.

Weitere Termine

21.11.2024 / 28.11.2024 / 12.12.2024

Kontakt

Kristin Drotziger · Tel. 0172 283 8888 · E-Mail kontakt@freifuehlsein.com