Selbstliebe-Workshop

Beschreibung

Willkommen zum Selbstliebe-Workshop nach dem bereichernden Ansatz der Gestalttherapie!
Entdecke dein authentisches Selbst. Tauche ein in erlebnis-orientierte Übungen, die dich im Hier und Jetzt verankern und dir helfen, bewusster zu leben.

Die Gestalt deines Lebens formen.
Erlebe, wie einzelne Teile deiner Persönlichkeit zu einem harmonischen Ganzen verschmelzen können. Entdecke, wie die Gestalttherapie dir ermöglicht, deine innere Vielfalt zu verstehen und anzunehmen.

Emotionen erleben und ausdrücken.
Durch experimentelle Übungen, wie Rollenspiele und kreative Methoden, lade ich dich ein, deine Emotionen auf eine authentische Weise auszudrücken und zu erforschen.

Verbindung und Achtsamkeit.
Betone die Bedeutung von Achtsamkeit in zwischen-menschlichen Beziehungen und entdecke, wie du dich selbst in Beziehungen auf eine tiefere Ebene einbringen kannst.

Der Weg zur Selbstakzeptanz.
Nimm teil an Reflexionen und Gruppendiskussionen, um deine individuellen Heraus-forderungen zu teilen und unterstützende Einblicke zu gewinnen.

Praktische Tools für den Alltag.
Abschließend erhältst du konkrete Werkzeuge, inspiriert von der Gestalttherapie, die dir helfen, Selbstliebe in deinem täglichen Leben zu kultivieren.

Buche jetzt deine Reise zur Selbstliebe und erlebe eine transformative Erfahrung, die dir ermöglicht, dein authentisches Selbst zu umarmen. 

Gemeinsam werden wir Wege finden, die Gestalt deines Lebens positiv zu formen und Liebe zu sich selbst zu entfachen. 

Sei dabei – für eine tiefgreifende Verbindung mit dir selbst!

#Persönlichkeitsentwicklung

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