Workshop Resilienz – mit Herausforderungen besser umgehen und ein erfüllteres, stressresistentes Leben führen

mit Claudia Knierim und Kirsten Pieplow

Schade, die Veranstaltung hat leider schon stattgefunden.

Inhalt des Workshops

• Definition psychische & physische Folgen
• Selbstreflexionsübungen
• Achtsamkeitsübungen
• Austausch über Erfahrungen
• Erlernen neuer Strategien 

Ziele des Workshops

• Bewusstsein schaffen
• Eigene innere Stärke entdecken
• Eigene Fähigkeiten entwickeln
• Individuelle Weiterentwicklung
• Tools

Resilienz ist ein wertvolles Thema in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit. Der Workshop wird von Claudia Knierim und Kirsten Pieplow geleitet.

Es wird empfohlen, die Unterkunft und Verpflegung zusammen mit der Gruppe zu buchen, um die Gruppendynamik zu fördern. Es besteht jedoch keine grundsätzliche Verpflichtung dazu.

Weitere Infos unter www.happy-away.de

Kontakt

Happy Away · Tel. 0151 11634282 · E-Mail info@happy-away.de