Waldbaden

mit Dorothea Heger

Waldbaden? Was ist das denn? Nein, kein Baden im Wald im herkömmlichen Sinne, sondern das Erfahren einer Verbindung aus Natur-Wahrnehmen und gesundheitlichen Aspekten. Es geht darum, dem Wald und der Natur bewusst zu begegnen, indem Sie in die Gegebenheiten des Waldes mit allen Sinnen eintauchen.

Ihre Aufgeschlossenheit dazu vorausgesetzt, kann es Sie zu einem neuen Verständnis im Kontakt zwischen Ihnen und dem Wald führen. Infolgedessen werden Sie mit neuen Erlebnissen und Erfahrungen aus diesem Verbundenheitsgefühl zur Natur "auftauchen".

Dies ist auch der große Unterschied zu einem herkömmlichen Spaziergang oder zu einer gewohnten Wanderung.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen oder Ihrer Familie gemeinsam auf diese Entdeckungsreise zu gehen.
Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, Getränk. 

Anmeldung Online

Mehr Informationen unter www.vhs-mittelsachsen.de.

Kontakt

VHS Mittelsachsen · Tel. 03731 1613060