mit Ralf Ziegler (Feldenkraispädagoge, Urbar)
| Datum: | 31.10. – 01.11.2020 |
| Uhrzeit: | Sa 9-17 Uhr, So 9-15 Uhr |
| Ort: | Vitalzentrum Schwarzenberg, Anton-Günther-Str. 1, 08340 Schwarzenberg |
| Webseite | physiotherapie-espig.de/seminar/besser-sitzen-und-das-becken-als-zentrum-der-bewegung/ |
Nur eine bewegliche Wirbelsäule ist eine starke Wirbelsäule. Durch bewußtes Ausführen von Alltagsbewegungen können auch Sie eine Verbesserung bei Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, sowie eine bessere Haltung erreichen. Das Seminar versteht sich als organischer Lernprozess, der auf die Spannung der Muskulatur, auf die Reorganisation der Wirbelsäule, die Körperhaltung, den Umgang mit Schmerz und auf neurologische Prozesse positiven Einfluss nehmen kann. Die Verspannungen, die Bremsen in der Beweglichkeit zu lösen, neue Bewegungsmuster zu finden und in den Tagesablauf einzufügen, sich selbst etwas Gutes zu tun, sich wieder in seiner Haut wohl zu fühlen, ist Ziel dieses Wochenendkurses.
Wie funktioniert es?
Mit verbal angeleiteten, anstrengungsfreien schmerzlosen Bewegungen, die Dr. Moshe Feldenkrais (l904-1984) entwickelte, können Menschen jeden Alters und in fast jeder körperlichen Verfassung ihre Beweglichkeit neu entwickeln. Dieses Seminar wird z. B. von den BKKs advita und securvita bezuschusst!
Kurswert: 230,00 € incl. Getränke ( Kaffee, Tee, Wasser ) , Obst und kleiner Mittagsimbiß aus vornehmlich ökologischer Erzeugung
Mehr Informationen unter physiotherapie-espig.de/seminar/besser-sitzen-und-das-becken-als-zentrum-der-bewegung/.
Kontakt
Bärbel Espig · Tel. 0171-7482649 · E-Mail info@physiotherapie-espig.de