
01.03.2025
Schon immer genug
Auf Reisen sein, achtsam sein, den Höhen und Tiefen des Lebens vertrauensvoll entgegentreten. Achtsamkeit praktizieren erfordert Mut? – Ja, manchmal braucht es den vielleicht…

01.03.2025
Auf Reisen sein, achtsam sein, den Höhen und Tiefen des Lebens vertrauensvoll entgegentreten. Achtsamkeit praktizieren erfordert Mut? – Ja, manchmal braucht es den vielleicht…

17.07.2024
Ich arbeite nebenberuflich als ausgebildete Achtsamkeitstrainerin und unterstütze Menschen dabei, durch die Praxis von Achtsamkeit wieder mehr den Moment zu erfahren. Dabei liegt es mir besonders am Herzen, den Menschen zu zeigen, was für großartige Vorteile es haben kann, wenn man sich in engem Austausch mit seinen Gefühlen, Emotionen und Körperempfindungen befindet...