02.03.2026

Detoxfasten nach Dr. h. c. Peter Jentschura

Das Detoxfasten beziehungsweise Basenfasten nach Dr. h. c. Peter Jentschura ist ein ganzheitliches Fasten- und Reinigungskonzept, das auf einer basischen Lebensweise und einer bewussten, inneren „Entschlackung” basiert…

02.03.2026

Müdigkeit ist der Schmerz der Leber

Das Frühjahr ist die Zeit des Neubeginns – doch statt Energie spürst du gerade jetzt bleierne Schwere? In der Naturheilkunde gilt: „Müdigkeit ist der Schmerz der Leber.“

02.03.2026

Gesundheit beginnt im Wasser

Im Mai 2025 war Wasserexpertin Dorette Möller zu Besuch bei mir im Yogithelia in Freiberg. Dort durfte ich von ihr ein besonderes Wasser probieren. Sofort spürte ich eine feine, lebendige Energie, die sich wie sanfte Wogen in mir ausbreitete.

02.03.2026

Klar und frei in den Frühling – Individuell begleitet

Der Frühling ist mehr als eine Jahreszeit. Er ist ein innerer Ruf. Nach Monaten der Schwere, des Rückzugs und der Anspannung meldet sich in dir vielleicht ein leiser Wunsch: leichter werden, klarer denken, freier atmen…

02.03.2026

Detox beginnt nicht auf dem Teller

Viele Frauen wünschen sich im Frühling mehr Leichtigkeit: weniger Heißhunger, weniger Gedankenkreisen ums Abnehmen, endlich wieder Kleidung tragen, die sich gut anfühlt…

02.03.2026

Schamanischer Detox für Körper, Geist und Seele

Im schamanischen Verständnis ist der Frühling eine heilige Schwelle: ein Übergang zwischen dem, was war, und dem, was neu geboren werden möchte. Die Erde beginnt wieder zu atmen, das Licht kehrt zurück – und mit ihm erwacht auch unsere eigene Lebenskraft…