Beschreibung

Dein Fundament von innen heraus – Asana-Vertiefung, Selbsterkenntnis & echte Transformation

Dieses Wochenende ist wie ein inneres Upgrade: Du stärkst nicht nur deinen Körper – sondern vor allem auch dein Vertrauen in dich selbst. Denn Selbstwert zeigt sich nicht nur in Gedanken. Selbstwert ist spürbar: in deiner Haltung, deiner Klarheit, deiner Präsenz – und in der Art, wie du dir selbst begegnest.

In diesem Modul verbinden wir Yoga-Praxis, Asana-Verständnis, Selbsterfahrung und innere Arbeit zu einer intensiven und gleichzeitig nährenden Reise. Du lernst, wie du dich über den Körper stabilisieren kannst, wie du mental ruhiger wirst – und wie innere Stärke entsteht, wenn du aufhörst, gegen dich zu arbeiten.

Ein Wochenende für alle, die tiefer gehen wollen:
in die Asanas, in die Wirkung dahinter – und in die Beziehung zu sich selbst.

#Ausbildungen#Persönlichkeitsentwicklung#Selbsterfahrung#Yoga

Leitung

Nirmala Kerstin Bucher

Kontakt und Anmeldung

Nirmala Kerstin Bucher
Telefon 0152 27064840 Whatsapp

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Anbieter

Yoga Zentrum Zwickau · Kerstin Bucher · Nomadenherz, Wolfshundfrau, Reisende im Wohnmobil · Krankenkassen-zertifizierte Hatha-Yoga-Kurse, Kinderyoga, Lehrer-Ausbildungen, Reisen & Workshops. Begleitung zu Balance & Bewusstsein · Römerplatz 6, 08056 Zwickau ·  Tel. 0152 27064840 · www.anandayoga-zwickau.de

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