Neuer VHS Kurs Unbeschwert und entspannt durch die Wechseljahre
mit Vicky Fischer
Datum:
23.10. – 11.12.2024
Uhrzeit:
jeweils ab 16:00 Uhr
Ort:
Volkshochschule Freiberg, Petriplatz 3, 09599 Freiberg – Karte anzeigen
Ganzheitlich, informativ, mit viel Wissen und Humor rund um das Thema Wechseljahre.
Der Kurs beinhaltet folgende Themengebiete:
Hormone -- kleine Stoffe mit großer Wirkung
Veränderung und Symptome in den Wechseljahren
Pflanzen für die Wandelzeit
geeignete Ernährung
Gewichtsmanagement
seelisches Wohlbefinden
Aromatherapie
Anti-Age -- was ist sinnvoll und effektiv?
mittwochs, 16:00 – 17:30 Uhr
Anmeldung Online
Mehr Informationen unter www.vhs-mittelsachsen.de.
Kontakt
VHS Mittelsachsen · Tel. 03731 1613060