Workshop Dein Atem und Dein Nervensystem – Atem ist ein heiliger Raum

mit Alexandra Gärtner

Der Atem ist ein heiliger Raum zwischen dem Physischen und dem Nicht-Physischen. Mit unserem Atem können wir Einfluß auf unser NS (Nervensystem) und dieses regulieren lernen. Auch kann unser Atem ein wunderbarer  Begleiter in herausfordernden Momenten des täglichen Lebens sein. Je tiefer diese neue Erfahrung in unserem NS geankert ist, umso schneller können wir uns wieder in unsere Mitte führen und mehr und mehr Leichtigkeit kehrt zurück. In diesem Workshop erfährst Du verschiedene Atemtechniken und wirst im Ausprobieren schnell fühlen, welche die für Dich passende ist.

Für mich ist der Atem stets auf Neue ein Wunder, welches mir Verbundenheit, inneren Frieden und  Klarheit schenkt. Du bist eingeladen zu erforschen, was Dein heiliger Raum Deiner Atmung für Dich bereit hält.

45,00 € / ermäßigt 35,00 € pro Teilnehmer

Mehr Informationen unter herzschamanin.net.

Kontakt

Alexandra Gärtner · Tel. 0179 9721718 · E-Mail tanzdichfrei@web.de