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Raus aus dem Diätkreislauf: Zurück zu deinem Wohlfühl-ICH mit „BODY LOVE SUMMER“

von Anne Kotzur 02.05.2025 ⋅ Aktuelles, Ernährung



Ich glaube zutiefst daran, dass wir Frauen nicht länger unser Leben nach der Zahl auf der Waage ausrichten sollten. Sondern nach dem Gefühl in unserem Körper. Nach der Freiheit, das Lieblingskleid zu tragen – ohne Selbstzweifel. Nach dem Mut, uns zu zeigen, auch wenn der Bauch nicht flach ist. Und nach dem Genuss, Eis am See zu essen, ohne danach Schuldgefühle zu haben.

Ich habe „BODY LOVE SUMMER“ nicht kreiert, um dich in 30 Tagen in eine kleinere Kleidergröße zu pressen. Sondern damit du erkennst, dass du aufhörst, dich kleinzumachen – nur weil du ein paar Kilo mehr wiegst.

Denn tief in dir ist längst klar: Du bist hier, um zu strahlen – nicht um dich zu verstecken.

Ich habe dieses Programm erschaffen, weil ich Frauen begleiten will, die viel geben, viel leisten, viel tragen – aber sich selbst oft als Letztes fühlen. Frauen, die im Alltag funktionieren, aber im Spiegel das Strahlen in ihrem Gesicht vermissen.

„BODY LOVE SUMMER“ ist mein Beitrag zum Reconnect deines Körpers & deiner Intuition.
Ich wünsche mir, dass du nicht nur leichter wirst – sondern dich leichter fühlst.
Leicht in deiner Haut.
Leicht in deinen Entscheidungen.
Leicht in deinem Sommerleben.

Denn wenn du wieder weißt, was du brauchst – emotional, körperlich, seelisch – dann wird Abnehmen plötzlich kein Kampf mehr sein, sondern der größte Akt deiner Selbstliebe.
Das ist mein Warum.
Und mein Wunsch für dich.

Für Frauen, die alles geben – und sich selbst oft zuletzt spüren

Ich habe „BODY LOVE SUMMER“ für dich kreiert –

  • für die Frau, die jeden Tag funktioniert, Verantwortung trägt, sich kümmert… und abends manchmal nicht mal weiß, was sie eigentlich selbst braucht.
  • für die, die kocht, einkauft, plant – und irgendwann merkt, dass sie sich selbst im Spiegel fremd geworden ist.
  • für die, die nach außen stark ist, aber innen leise sehnt: „Ich will mich wieder mögen. Wieder spüren. Wieder lebendig fühlen.“

„BODY LOVE SUMMER“ ist…

  • dein sicherer Raum für deine Rückverbindung mit deinem Körper
  • dein liebevoller Anstoß, alte Gewohnheiten loszulassen – nicht aus Druck, sondern aus Selbstmitgefühl
  • dein Ort für sanfte Rituale, die dir guttun, ohne Zeit zu rauben
  • dein Schatz an nährenden, familientauglichen Rezepten, die du ohne Stress in deinen Alltag integrierst
  • dein Impulsgeber, der dich erinnert: Du darfst dich wohlfühlen – heute, nicht erst „wenn...“

Was dich erwartet:

  • 4 Wochen lang kurze, kraftvolle Impulse für Ernährung, Bewegung & Wohlbefinden
  • maximal 5 Minuten pro Tag, die du dir selbst schenkst
  • 2 motivierende Live-Calls, die dich stärken und erinnern: Du bist nicht allein
  • Rezepte, die gut schmecken, gesund sind – und auch deiner Familie gefallen

Kein Zwang. Kein Verzicht. Kein „höher – schneller – schlanker“.
Sondern echte, gelebte Selbstfürsorge.

Für dich, wenn du…

  • dich nicht mehr verbiegen willst, um „irgendwie reinzupassen“
  • lernen willst, liebevoll mit dir zu essen, zu bewegen, zu leben
  • spüren willst, wie sich echte, sanfte Leichtigkeit anfühlt

Dann ist jetzt der Moment gekommen, dich selbst zurückzuholen.
Denn:
Du bist nicht zu viel. Du bist nicht zu weich. Du bist nicht falsch.
Du bist wundervoll – so wie du bist.
Und du darfst dich auch so fühlen.

Ready, Powerfrau? Dann lass uns starten.
Stell dir vor: Du beendest diesen Sommer nicht mit schlechtem Gewissen, sondern mit Stolz. Weil du dir selbst wieder begegnet bist.
Nur 5 Minuten am Tag – für 4 Wochen voller Wohlfühlenergie!

Melde dich hier an und sichere dir deinen Platz im „BODY LOVE SUMMER“

Dein Investment in dich: 149 € einmalig
Start: Montag, 19. Mai (online)

Deine Anne Kotzur


Anne Kotzur – Ganzheitliches Online-Coaching
Ganzheitlicher Abnehmcoach | Ernährungs-Expertin & Zyklusmentorin
Tel. 0163 8529861
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