Yogaliebe – Yoga im Raum Zwickau

03.03.2025 ⋅ Yoga

Die „108“ hat bei mir im Yoga eine besondere Magie: Wir wiederholen Mantren 108 mal und praktizieren 108 Sonnengrüße. Mala-Ketten, die aus 108 Perlen geknüpft sind, lassen wir zur Meditation mit der Hand je eine Perle weiter gehen und kombinieren dies mit einem Mantra, wie OM und einem Atemzug, 108 mal. So entwickeln wir Hingabe und Achtsamkeit. Komm gern vorbei bei meinen Kursen:

Turnerheim Cainsdorf
Montags    17:30 – 19:00    Klassisches Hatha Yoga Mittelstufe
Dienstags  09:00 – 10:00   Yoga bei Krebserkrankung
Mittwochs  09:00  – 10:30  Sanftes Hatha Yoga 
                   17:00 – 18:30    Sanftes Hatha Yoga

Neu: FACE YOGA 
GesichtsYoga für ein strahlendes Gesicht und entspannten Kiefer und Nacken. 
ab 19.3.26 – 30.04.26
Mittwochs 19:15 – 20:15 Uhr

Physiotherapie Atrimanti Crimmitschau
Freitags 17:00 – 18:30, 14-tägig, Sanftes Hatha Yoga für Anfänger

Praxis für Wellnes & Gesundheit – Momente für Dich · Neukirchen/Pleiße
Dienstags 17:00 – 18:30 Uhr Sanftes Hatha Yoga, neuer Kurs ab 4.3. – 06.05.26
Dienstags 19:00 – 20:00 Uhr Face Yoga ab 11.3. – 08.04.26

Privatstunden in Zwickau / Cainsdorf
Alle Stunden auch als individuell zugeschnittene Privatstunden

Anmeldung: Yogaliebe · Alexandra Weise
Tel. 0172 7547635 · frau-yogaliebe@web.de 
www.yogaliebe-zwickau.de