Erschienen im MITEINANDERSEIN 109 (Juni bis August 2025)

zum Inhaltsverzeichnis

01.06.2025 ⋅ Gesundheit

Diese Zeilen mögen dich inspirieren, deinen ganz eigenen Heilungsweg zu gehen, dir zu vertrauen und Fragen zu stellen. Verbinde dich mit Menschen, die ihren Weg gehen und tauscht euch in der Tiefe aus. 

Wenn ich ein paar Jahre zurück denke, da war das Wort Heilung mit Krankenhaus und Arzt verknüpft. Mehr gab es in meinem inneren Duden nicht. Zu dieser Vokabel sind mittlerweile einige Querverweise dazu gekommen. Bis hin zu meiner Erkenntnis: Je mehr ich mich im eigenen Körper befinde, um so klarer wird die Verbindung in die geistigen Ebenen. 

Mein aus heutiger Sicht bewusst einsetzender Heilungsweg begann kurz vor meiner Wechselzeit. Es gab einen Moment, da wurde mir klar, dass ich Entspannung brauche. Der Grund war, dass ich spürte, dass mein Körper es kaum noch schafft, sich zu regenerieren – und ich empfand meine Gedanken als total destruktiv. Damals begann ich mit aktiven Meditations-techniken. Es war Magie. Mein Unterbewusstsein gab Stück für Stück Erinnerungen wie Puzzlestücke preis. Aber mit wem sollte ich darüber sprechen? Des weiteren war ich selbst noch nicht soweit, dass ich mir mit dem vertraute, was da sichtbar wurde. Ein Gang in die Therapie war unmöglich, da mich tiefe Glaubenssätze und Ängste davon abhielten. Es hatte damals sicher seinen Sinn. So ging ich mit ganz langsamen Schritten vorwärts. 

Was ich zu Beginn nicht bemerkte: Ich optimierte meinen Funktionsmodus, also mein Hamsterrad so sehr, dass ich die Meditation selbst vergaß. Es kam der Tag, als mein Körper „STOPP” rief. Danach begann ich, mich in der nächsten Runde etwas tiefer mit der Entspannung und Verlangsamung meines Lebens auseinander zu setzen.

Ich weiß nicht mehr, in welcher Runde ich mich heute befinde. Was ich weiß: Heilung geschieht aus mir selbst heraus. Es ist Friedensarbeit, es ist Gnade und bedeutet in der Konsequenz Lebendigkeit und Lebensfreude. 

Danke für deine Aufmerksamkeit.

Iris Funkert aus Dresden · Balance-Finderin
Tel. 01525 5354814 · www.schossraum-dresden.de