Erschienen im MITEINANDERSEIN 109 (Juni bis August 2025)

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01.06.2025 ⋅ Yoga

2018 habe ich Yoga für mich entdeckt  und bin seitdem auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit. Hauptberuflich arbeite ich in einem Autohaus, doch mein Herz schlägt für Yoga in all seinen Facetten. Ich sehe mich als Brücke zwischen der Alltagswelt und der Welt der Stille.

In Yoga-Wanderungen begleite ich Menschen raus aus dem Kopf und hinein in die Natur, in die Ruhe. Yoga-Pilgern, Klangreisen mit Monochord und Klangschalen sowie Yoga-Stunden in meinem HerzRaum in Neuplanitz laden dazu ein, bei sich selbst anzukommen. Yoga ist für mich mehr als Bewegung: es ist ein Weg zu innerem Frieden. Und wenn dieser in uns entsteht, kann auch Heilung im Außen geschehen: in Familie, Beruf und Gemeinschaft.

Anbieter

Yoga-Vielfalt im Einklang mit der Natur · Jana Bhairavi Knöfel · sanftes Yoga, Yoga-Wandern, Pilgern & Yoga, Klangyoga, Klangmassagen, Klangentspannung und kreatives Miteinander · Neuplanitzer Straße 94, 08062 Zwickau Planitz und Natur · Tel. 0160 91159977 · janaknoefel@web.de · www.yoga-vidya.de/netzwerk/jana-knoefel